Шумоизоляция квартиры своими руками. что нужно изолировать и как?

Шумоизоляция окон

Стекло само по себе – отличный шумоизолятор. Звуки со стороны окна могут проникать только в щели, оставленные при монтаже стеклопакетов. Их легко устранить своими руками – достаточно аккуратно замазать штукатуркой или шпаклевкой.

Для шумоизоляции необходимо провести регулировку рам. Проверить, насколько плотно они прилегают, можно с помощью листа бумаги. Зажмите лист в створке и потяните. Вытащили без усилий – примыкание плохое, нужна регулировка или замена резиновых уплотнителей.

При установке окон необходимо изначально использовать качественные материалы. Если сами окна не пропускают шум, то монтажная пена, на которую они монтируются, является отличным проводником шума, так как она легкая, твердая, и имеет закрытую ячеистую структуру.

Поэтому при установке окон либо дверей необходимо использовать специальную звукоизолирующую пену, которая в отличие от обычной монтажной пены, обладает важными для шумоизоляции свойствами:

  • Высокая плотность, для отражения звуковой волны;
  • Эластичность, для снижения передачи вибрации;
  • Качественное заполнение полостей и щелей, чтобы не дать звуку «протечь» в помещение.

Такими характеристиками обладает пена MAXFORTE SoundFLEX.

По сравнению с обычными строительными пенами, использование пены MAXFORTE SoundFLEX добавляет к звукоизоляции более 10 дБ, что равносильно снижению шума в 2 – 3 раза по ощущениям.

Разновидности шума, варианты его устранения

В зависимости от источника появления все шумы разделяют на воздушные и структурные. В первом случае речь идет о звуках, образующихся под действием звуковых волн в воздушном потоке. Сюда относят громкую речь или музыку, раздающуюся из потолочных динамиков аудиосистемы и проникающих сквозь стены в соседние помещения.

Источником структурных шумов выступают механические действия – удары падающих предметов, сверление материалов. Образование звуковой волны происходит непосредственно на потолке, при этом скорость ее распространения в 12 раз быстрее той, что образуется в воздушных потоках, поэтому и шумы такие отчетливо слышны.

Защитить помещение от проникающих сверху звуков можно двумя способами:

  1. Обеспечив полную звукоизоляцию.
    В этом варианте предполагается не только шумоизоляция потолка в квартире, но и пола, а также стен. Для этого строительно-ремонтные работы осуществляются в полном объеме, что требует больших материальных затрат. Помимо этого возведение конструкции предполагает уменьшение площади помещения, что не предусматривается в малометражных квартирах.
  2. Монтаж натяжного потолка в сочетании со звукоизоляционной системой.
    При обнаружении посторонних шумов из соседних квартир уже по окончании ремонта рекомендуется провести частичную шумоизоляцию, например, установить специальные плиты в промежутке натяжного и базового потолка, таким образом звукоизоляция потолка в квартире под натяжной потолок ляжет идеально.

При выборе оптимальных и надежных методов защиты помещения рекомендуется учитывать особенности шумоизоляционного материала для потолка здания в целом, поскольку для каждого из них характерны свои эксплуатационные особенности и уровень звукоизоляции.

Шумоизоляция окон

Стекло само по себе – отличный шумоизолятор. Звуки со стороны окна могут проникать только в щели, оставленные при монтаже стеклопакетов. Их легко устранить своими руками – достаточно аккуратно замазать штукатуркой или шпаклевкой.

p, blockquote 39,0,0,0,0 –>

Для шумоизоляции необходимо провести регулировку рам. Проверить, насколько плотно они прилегают, можно с помощью листа бумаги. Зажмите лист в створке и потяните. Вытащили без усилий – примыкание плохое, нужна регулировка или замена резиновых уплотнителей.

p, blockquote 40,0,0,0,0 –>

При установке окон необходимо изначально использовать качественные материалы. Если сами окна не пропускают шум, то монтажная пена, на которую они монтируются, является отличным проводником шума, так как она легкая, твердая, и имеет закрытую ячеистую структуру.

p, blockquote 41,0,0,0,0 –>

Поэтому при установке окон либо дверей необходимо использовать специальную звукоизолирующую пену, которая в отличие от обычной монтажной пены, обладает важными для шумоизоляции свойствами:

p, blockquote 43,0,0,0,0 –>

p, blockquote 44,0,0,0,0 –>

По сравнению с обычными строительными пенами, использование пены MAXFORTE SoundFLEX добавляет к звукоизоляции более 10 дБ, что равносильно снижению шума в 2 – 3 раза по ощущениям.

p, blockquote 45,0,0,1,0 –>

Видео с испытаниями пены можете увидеть в ролике:

p, blockquote 46,0,0,0,0 –>

https://youtube.com/watch?v=_cD0oHuxsoQ

p, blockquote 47,0,0,0,0 –>

p, blockquote 48,0,0,0,0 –>

p, blockquote 49,0,0,0,0 –>

Виды изоляции стен от шума: фото

На рынке России есть большой выбор звукоизоляции стен в квартире от соседей. Спросом пользуются следующие марки:

  • SonoPlat Комби. Панели на основе целлюлозы с наполнителем из песка и подложкой из хвойного состава.
  • Soundguard Экозвукоизол. Состоит из нескольких слоев для гашения вибрации и ударов.
  • Саундлайн ДВ. Трехслойный изолирующий материал “триплекс”.
  • СтопЗвук БП. Это плиты на основе базальта.
  • ЗИПС-III-Ультра. Представлены в формате сэндвич-панелей с изоляцией от вибрации.

В строительных магазинах есть много других, не менее эффективных изделий для данных целей. Выбирать их нужно с учетом поставленной задачи и общего уровня шума, который нужно приглушить.

Виды шумоизоляции

Звукоизоляция квартир подразделяется на два вида:

p, blockquote 6,0,0,0,0 –>

  1. Звукоотражающая (материал, возвращающий децибелы обратно).
  2. Звукопоглощающая.

p, blockquote 7,0,0,0,0 –>

Материалы для звукоизоляции используют как в новостройках, так и в старых квартирах. Некоторые их виды применимы для шумоизоляции ванных, некоторые для входных или межкомнатных дверей. Производители предлагают большой ассортимент звукоизоляционных материалов, есть из чего выбрать.

p, blockquote 8,0,0,0,0 –>

  • Тонкие плотные материалы обладают большим весом, могут соперничать по шумоотражающим свойствам с бетонными стенами. Их цена достаточно высока.
  • Сэндвич-панели объединяют в себе звукопоглощающие и звукоотражающие материалы. Монтируются на каркас, тем самым уменьшая площадь помещения. Относятся к среднему ценовому сегменту.
  • Плиты из минеральной ваты служат отличной шумоизоляцией от звуков общего фона, но не защищают от ударных шумов. Являются самым доступным материалом.

p, blockquote 9,0,0,0,0 –>

Отделка акустическими панелями

Акустическая панель изготавливается из гипсокартонных плит с прослойкой мин ваты 4,2 см на изнаночной поверхности материала. Панели легко режутся обычным ножом по дереву и крепятся к общему перекрытию с помощью клея, идущего в комплекте. Чтобы сделать такую изоляцию, прежде нужно выполнить локальное улучшение стены, описанное выше.

После стену следует подготовить по шагам:

  1. Удаление отслоившейся старой облицовки (штукатурки, обоев, шпатлевки).
  2. Отключение подачи тока в квартиру.
  3. Замена всех электроустановочных изделий общей стены монтажными пробками для подготовки к установке электрического оснащения на новую отделку.
  4. Демонтаж плинтусов.

Окончание подготовительных работ говорит о начале основного дела по облицовке стены акустическими панелями по этапам:

  1. Положить каждую панель «лицом» к низу в три вертикальных ряда с шагом 40 см. и нанести клей. Клеевые «подушки» следует располагать так, чтобы межцентровой интервал составлял 40 см.
  2. В каждой «подушке» загрунтовывается мин вата первоначальной частью жидкого крепежа, втирая его в вату. Поверх наносится вторая порция клея.
  3. Расположить панель на дистанционных подставках таким образом, чтобы она находилась на высоте от трех до пяти миллиметров.
  4. Прижать обработанную клеевым фиксатором панель к стенке.
  5. То же повторить с остальными панелями. Каждую следует состыковывать плотно друг с другом, а места соединений заделывать звукоподавляющим герметичным материалом.
  6. Уложить плинтуса и сделать оснащение электрооборудованием.
  7. В конце все зазоры шпаклюются и заклеиваются строительной лентой.

По завершению монтажа акустических панелей нужно подождать полного высыхания шпатлевки. После стену можно загрунтовать в два слоя грунтовым раствором и приступать к финальной облицовке обоями, краской, штукатуркой.

Из каких материалов можно оборудовать потолочную звукоизоляцию

В условиях современного рынка устанавливается шумоизоляция потолка в квартире — материалы для которой представлены в большом разнообразии, без особых проблем. Наличие качественных звукоизоляционных материалов для потолков, разнообразные дизайнерские решения помогут в создании безупречной шумоизоляции в помещении любого назначения. Рассмотрим основные, самые распространенные материалы.

Для полного представления о свойствах материалов следует дать определение понятию «децибел». Это относительная величина в процентах или кратности. В децибелах измеряется размер звукового давления, которое равно звуковой громкости. Если перевести дБ в разы, то при увеличении шумоизоляции поверхности потолка на 1 дБ наблюдается улучшение звукоизоляции в 1,25 раз, при 3 дБ – до 2 раз, 10 дБ – до 10 раз.

Текстиль поглощает звуки

Как известно мягкие поверхности способны поглощать звуки, и
чем больше в квартире текстиля, тем эффективней звукоизоляция без ремонта. Для звукоизоляции без
ремонта в первую очередь можно на пол постелить ковер или ковролин. Если
рассматривать покрытия по эффективности, ковролин намного лучше будет поглощать
звук, однако с эстетической точки зрения стоит отдать предпочтение ковру.

@Sumanet

В качестве варианта можно даже на стены развесить ковры как
это делали наши бабушки и дедушки. Звукоизоляция будет хорошей, но в
современном декоре нет места для навесного ковра. Можно повесить на стену ковер,
если он какой-то уникальный или дизайнерский тогда его можно попробовать
вписать в дизайн интерьера. В последнее время все чаще для декорирования
квартир используют различные гобелены на стенах и плотные шторы. В основном
такой вариант декора подходит для классического стиля, и если в имеющейся
обстановке присутствуют некоторые изделия данного стиля, то можно попробовать.  

Плотные шторы можно навесить не только для окон, но и на
стенах, такое дополнение будет неплохо смотреться. Особенно актуально будут
смотреться спальня и гостиная. Если уже пошла речь о спальне, то в данном
помещении можно улучшить звукоизоляционные характеристики с применением мягкого
варианта отделки. Современные, отделочные материала позволяют даже без ремонта
сделать ваше жилье более аккуратным и защищенным. В последнее время в моде
использование больших кроватей с огромными изголовьями. Помимо эстетической
красоты такие кровати также способствуют понижению шума. Не имеет значения
изготовлено изголовья из массива дерева или де с применением других материалов.
Такая кровать идеально впишется в спальный интерьер и сможет улучшить
звукоизоляционные качества.

@Sumanet

Постоянные разработки отделочных материалов предлагают
сегодня покупателям большой выбор накладных панелей исполненных на тканевой
основе. Основным достоинством таких поверхностей является то, что не нужно
делать полноценный ремонт для их монтажа. Все можно сделать самостоятельно с
применением минимального набора инструментов. Накладки могут использовать
тканевую или бумажную основу. Во втором варианте это могут быть квартиры в
полный рост, портреты и пейзажи. Часто люди для того чтобы выделить свой
интерьер применяют всевозможные декорации развешанные на стенах. Конечно, с
точки зрения дизайна такие дополнения не всегда актуальны, однако в случаях
шумолизоляции, то очень даже ничего.

Основные категории тонкой изоляции

В строительстве и в ремонте используют следующие виды тонких звукоизоляционных материалов:

  • Вязкое вещество «Компаунд Green Glue». Используется вместе с гипсокартоном, на который наносится вещество. Общая толщина конструкции равна 50 мм, что позволяет отлично «гасить» звук.
  • Нагруженный винил, толщина которого равна 2,5 мм. Изготавливается из арагонита и барита.
  • Мембрана, также делается из арагонита. Толщина равна 3,6 мм. Наносятся на стены, потолки и полы.
  • Звукоизоляционная прокладка, которая делается из вспененного полиэтилена и термоламинированной бумаги. Рекомендуется использовать для межкомнатных стен, чтобы убрать шепот, звуки, дефекты на поверхности стен.
  • Прессованная крошка пробкового дерева или обычная пробка. Используется с мягкой, жидкой или жесткой изоляцией, что помогает сделать помещение идеально защищенным от звуков. Кроме того, пробка под обоями и на мокрых стенах способна предотвратить образование плесени.
  • Плиты, сделанные на основе стекловолокон или минеральной ваты. Толщина равна 30 мм. Вставляются в жесткие конструкции, сделанные из гипсокартона и гипсоволокна.
  • Вспененный полиуретан, толщина которого варьируется от 35 до 100 мм.
  • Жидкие вещества, которые наносят на поверхность слоем в 30 мм.

Шумоизоляция двери

В новостройке входные двери, как правило, устанавливаются самые дешевые. Они свободно пропускают звук и холод в квартиру. Чтобы решить эту проблему, необходимо ликвидировать зазоры между стеной и косяком, а также косяком и дверью. В этом поможет:

  • Наружная обшивка двери дерматином или кожей с прослойкой из изоляционных материалов. Крепление обшивки делают с напуском на щели.
  • Внутреннюю полость двери заполняют минватой, пенопластом или жидкой шумоизоляцией. В таком случае на косяк наклеивают резиновые прокладки, устраняя зазоры меду ним и дверью.
  • Установка второй входной двери. При этом создается тепло- и шумоизолирующая воздушная прослойка.

Как работает шумоизоляция?

Шумоизоляция работает в двух основных направлениях:

  • Звукоизоляция. Исходящие из соседних квартир звуки отражаются и не доходят до вашего слуха, поэтому вы абсолютно ничего не услышите из того, что делают соседи.
  • Звукопоглощение. Звуковые волны, которые исходят от шума в вашей квартире, поглощаются, поэтому соседи тоже вас не услышат.

Разновидности шума

Шумы бывают нескольких видов. Рассмотрим их подробнее.

  1. Воздушный. К такому шуму относятся все звуки, передаваемые через воздух. Это крик, громкая речь, смех и т.д. Такие звуки проникают в дом сквозь двери, окна и щели.
  2. Ударный. Самый раздражающий шум большинства жителей многоэтажек. К нему относится звук перфоратора, дрели и остальных строительных инструментов. Это шум проникает через стены и перекрытия в доме. Чем ближе вы находитесь к источнику шума, тем громче его слышно.
  3. Структурный. Этот шум возникает от вибрации. Он также как и ударный, проникает сквозь стены и его источником тоже является работающее строительное оборудование. Иногда эти два шума объединяют в один.

Самой первой преградой на пути шума в многоэтажке будут стены и перекрытия. А залогом спокойных нервов жильцов дома являются качественные звукопоглощающие стены.

Важным моментом в хорошей звукоизоляции стен является качество материала, из которого они строятся. К сожалению, в нашей стране качество материала для стен далеко не всегда находится на высоком уровне, поэтому не могут обеспечить надежную защиту квартиры от посторонних шумов. Особенно это чувствуется при ударных и структурных видах шума, возникающих в доме, и имеющих широкий диапазон воздействия. Бывает так, что жители первого этажа слышат шум ремонта, доносящийся с девятого этажа соседнего подъезда. Также легко сквозь стены и окна в квартиру может доноситься шум машины из гаража, стоящего около дома.

Допустимые нормы шума

Громкость звука измеряется в децибелах (Дб). Есть принятые допустимые нормы шума в квартире, которые являются оптимальными для восприятия человеческим организмом и не приносящими вред – это 40-45 Дб, что соответствует уровню шума от негромкого разговора двух людей. Но даже эта норма действует с 7:00 до 23:00. Ночью, когда востребована относительна тишина, норма шума составляет 25-30 Дб, что можно сравнить по громкости с человеческим шепотом, который равен 20 Дб.

Для очень шумных предприятий дозволенная норма шума составляет 85 Дб, но при условии, что рабочие могут трудиться не более 8 часов в день. Учеными было доказано, что на протяжении такого времени уровень граничного шума не вредит здоровью человека. При более высоких показателях шума, должны использоваться специальные защитные средства. Критическим уровнем шума, который начинает раздражать слух, является показатель 110 Дб, а его повышение до 130 ДБ может даже вызвать неприятные ощущения на коже.

В квартире многоэтажки доносящиеся децибелы от соседей часто вызывают неприятные эмоции, потерю чувства покоя. Это и толкает владельцев квартир окружить себя звукоизоляцией, защитив от шума стены, потолок и пол.

Прежде чем делать шумоизоляцию квартиры своими руками, необходимо определить уровень шума, что поможет выбрать самый оптимальный вариант звукоизоляции именно для вашей квартиры.

Изнутри или снаружи?

Но в таком случае нужно определиться, что же важнее: чтобы звуки, издаваемые внутри помещения не поступали наружу или наоборот, чтобы звуки, слышимые на улице и от соседей, не поступали внутрь.

Односторонняя звукоизоляция хороший вариант, если дом сделан из материалов, у которых неплохие изолирующие от шума свойства. Если же такие показатели находятся на невысоком уровне, то придется использовать или утолщенную изоляцию, или делать ее сразу с двух сторон.

Шумоизоляция изнутри и снаружи подойдет в тех случаях, когда необходима полная тишина внутри или нужно сильно понизить уровень шума снаружи. Это касается случаев, если дом расположен недалеко от аэропорта, железнодорожного вокзала или морского порта.

Если же рядом находится промышленная зона, такая мера также будет необходима. Но стоит понимать, что от вибрационных толчков избавиться не получится, так как материал только поглотит звуки, но не вибрацию.

Основные виды шумов

Звуки, которые воспринимаются негативно человеком, в квартире могут быть поделены на два вида:

  • воздушные;
  • структурные.

Итак, воздушные шумы это те, которые передаются вибрацией воздуха. Источников может быть множество: это голоса людей за стенкой, телевизор, беготня детей, проведение ремонтных работ с использованием шумящего оборудования, проезжающие машины на улице и другое.

Структурным называют раздражающие звуки, которые происходят в результате воздействия на пол, потолок, стены. От причины появления шума энергия передается поверхностям, где образуются шумовые колебания.

От того, какие звуки нарушают покой жильцов, будет зависеть, какая звукоизоляция стен понадобится.

Технология шумоизоляции

Если материал будет устанавливаться без каркаса, звукоизоляционные работы будут выглядеть следующим образом:

  1. Сначала следует монтировать багет натяжной системы.
  2. Затем подготовить поверхность и укрепить звукоизоляционные плиты механическим способом. Это могут быть, например, дюбель-гребки.
  3. Как только всю площадь удастся перекрыть, можно приступать к монтажу натяжного потолка.

Монтаж тонкой шумоизоляции на клей

Если было решено использовать тонкую звукоизоляцию, ее следует устанавливать методом распыления клея на поверхность утеплителя.

Использовать для этого можно состав из баллончика. Хорошо, если будет возможность распределить клей на открытом воздухе, так как состав при распылении может иметь резкий запах.

Без промедления плиты следует крепить к потолку, хорошо прижимая к поверхности. Полотна нужно располагать максимально близко друг к другу без пропусков.

После этого поверхность оставляется до полного высыхания клея.

Только после можно приступать к монтажу натяжного потолка.

Монтаж плитной звукоизоляции на клей

Плитная звукоизоляция устанавливается после покрытия поверхности грунтовкой. Слой должен хорошо высохнуть.

Клей для такого способа установки звукопоглощающих плит следует подготовить, руководствуясь инструкцией. Состав равномерно распределяется по поверхности с помощью шпателя.

Полотна устанавливаются от одной из стен. Их следует подгонять друг к другу. Дополнительным креплением будут дюбели в виде грибков. Для этого плиты необходимо просверлить и забить дюбели — 5 штук на плиту.

Устройство звукоизоляции на каркас

Для установки каркаса следует выполнить разметку потолка и монтировать виброподвесы. Используя лазерный уровень, нужно монтировать направляющие профили вдоль стен. Перед этим по периметру помещения наклеивается демпфирующая лента. Теперь можно приступать к установке несущих профилей.

Как только каркас будет собран, из направляющих профилей следует удалить дюбель-гвозди, которые использовались для временного крепления. Каркасную конструкцию нужно будет заполнить звукоизолирующими плитами.

Монтаж звукоизоляции с низкой плотностью

Если звукоизоляция имеет низкую плотность, можно столкнуться с проблемой провисания полотен. В данном случае речь идет о минеральной вате. Решением проблемы станет использование бечевки и дюбелей.

Потолок предварительно подготавливается, на его поверхность устанавливается каркасный брус.

В пространство между брусками крепится рулонный материал. Поверх устанавливается пароизоляционная пленка, которая дополнительно фиксируется на брусках строительным степлером. Конструкция дополнительно крепится дюбелями.

Для того чтобы исключить слеживание материала, следует натянуть веревку, создавая подобие сетки, растянутой по всей поверхности потолка.

Монтаж ЗИПС-панелей

Панели ЗИПС устанавливаются к потолку через виброузлы. Каркас в данном случае не требуется, что упрощает и ускоряет работу.

В продаже предлагается несколько разновидностей таких панелей, которые подбираются по толщине и эффективности.

Лучше осуществлять монтаж на выровненную поверхность, если же на основании имеются неровности, следует выбирать панели типа ЗИПС-Z4, которые позволяют дополнительно нивелировать перепады до 50 мм без дополнительного штукатурного слоя.

Панель прикладываются к потолку, а через виброузел просверливаются отверстия, в них вставляются пластмассовые дюбели, в которые ввинчиваются шурупы. После этого дюбель забивается до упора молотком и завинчивается конусной шайбой.

Плиты стыкуются между собой пазогребневым соединением, a стыки стягиваются саморезами.

Раскрой панели осуществляется электролобзиком, а слой ваты — острым ножом.

Так как обычный натяжной потолок не позволяет добиться нужного уровня шумоизоляции, дополнительно устанавливается звукоизолирующий слой. Для этого используются самые разные материалы, которые могут иметь разную толщину и способ установки. Некоторые из них требуют каркасной системы, что съедает полезное пространство помещения, другие более тонкие, но могут обходиться дороже.

При выборе материала не следует экономить, так как работы все равно будут сопровождаться расходами, а желаемого эффекта, возможно, добиться не удастся.

Важная информация о звукоизоляции стен

Если учитывать законы физики, то становится понятно, что звуковые волны (разного рода шумы) гаснут более интенсивно, когда проходят через многослойные конструкции. При этом за сооружением многослойной шумопоглощающей конструкции неминуемо последует уменьшение квадратуры помещения.

Можно воспользоваться одной из предлагаемых методик для усиления звукоизоляционных характеристик межкомнатных перегородок и стен.

  1. Поверхность стены качественно оштукатуривают.
  1. Монтируют многослойную конструкцию, в которую входят:
  • каркас;
  • основной шумоизоляционный материал;
  • особые звукоизоляционные прокладки;
  • гипсокартонные листы.
  1. Устанавливают готовые звукоизоляционные плиты.

Основная информация о звукоизоляции

Шаг 2. Замеры и расчет количества материала

Для того чтобы во время покупки изоляционного материала не
взять лишний, изначально стоит промерять полностью всю поверхность
обрабатываемой поверхности. В зависимости от того на скольких стенах будет
устанавливаться полная
шумоизоляция эконом, подбирается и соответствующее количество материала.
Также на выбор материала влияет и структура поверхности стены. Если стена из
кирпича, то этот материал и сам по себе имеет определенный уровень
шумопоглощения, поэтому для таких поверхностей можно брать звукоизоляцию более
тонкую. В случае панельного дома, то степень звукопоглощения небольшая, поэтому
нужен толстый материал, который создаст эффективную защиту.

При замере стены необходимо рассчитать высоту и ширину.
Также не стоит забывать о запасе. На каждую сторону можно добавить по пять
сантиметров. Благодаря лишним пяти сантиметра можно максимально точно стыковать
материал при монтаже, и его в любом случае будет достаточно. Очень печально,
когда в процессе монтажа внезапно заканчивается материал, поэтому небольшой
запас лишним не станет. Измерять стену нужно по принципу: семь раз отмерь, а
один отрежь. Дешевая
звукоизоляция стен своими руками сэкономит средства и даст надежную
защиту

В качестве измерительного приспособления можно использовать
лазерный дальномер. С таким прибором работать намного проще, чем с рулеткой и
вполне достаточно одного человека, чтобы вывести точные размеры. На некоторых
приборах лазерного дальномера есть функция подсчета площади, что существенно
сэкономит время на исчисление данных. Размеры стены лучше зафиксировать на бумажке
или в блокноте. Покупать материалы по памяти непрактично, так как можно
перепутать значения и взять не то количество.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector